O chá perfumado tem muitos benefícios. Aqui estão alguns benefícios comuns do chá perfumado:
Relaxante e calmante: Muitos chás florais têm propriedades relaxantes e calmantes, como o chá de lavanda e o chá de camomila. Ajudam a aliviar a tensão e a ansiedade, promovem o relaxamento físico e mental e ajudam a melhorar a qualidade do sono.
Antioxidante e antienvelhecimento: As flores do chá perfumado são ricas em antioxidantes, como polifenóis e vitamina C, que ajudam a neutralizar os radicais livres e retardar o processo de envelhecimento celular, mantendo a pele saudável e a saúde geral.
Antiinflamatório e antibacteriano: Alguns chás florais possuem propriedades antiinflamatórias e antibacterianas, como o chá de calêndula e o chá de rosas. Eles podem ajudar a aliviar problemas inflamatórios, como dores de garganta e úlceras na boca, e têm um certo efeito inibitório sobre infecções bacterianas.
Melhorar a digestão: Alguns chás florais, como o chá de hibisco e o chá de jasmim, podem ajudar a melhorar a digestão. Eles podem aliviar o desconforto estomacal, reduzir a produção de ácido gástrico, promover a digestão e excreção de alimentos e contribuir para a saúde digestiva.
Eliminador de calor e desintoxicante: Alguns chás de flores têm efeitos desintoxicantes e de eliminação de calor, como o chá de crisântemo e o chá de peônia. Eles ajudam a remover as toxinas do calor do corpo e a aliviar sintomas como febre e dor de garganta.
Melhorar a circulação: Acredita-se que certos chás florais, como o chá de rosas e o chá de folhas de amoreira, ajudam a melhorar a circulação e a saúde cardiovascular. Eles promovem o fluxo sanguíneo e regulam a pressão arterial e os níveis de lipídios no sangue.
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